وڵاتى چیك یه‌كێكه له‌و وڵاتانه‌ى كه ده‌كه‌وێته قاره‌ى ئه‌وروپاوه و جوانتیرن ئافره‌ته‌كانى ئه‌وروپا، له‌م وڵاته‌دان.
كچانى چیك به‌شێوه‌یه‌كى گشتى ئاسایى نین، له نێوان وڵاتانى ئه‌وروپا، ئه‌وان زۆر گرنگى به‌خۆیان و جلوبه‌رگیان ده‌ده‌ن، له هه‌مووكاتێكدا، ساده‌ترین جلوبه‌رگى ئه‌وان تیشێت و پانتۆڵێكه و جلوبه‌رگى تایبه‌ت له‌به‌رناكه‌ن به‌شێوه‌یه‌كى گشتى.
ئه‌وان هه‌ر له‌سه‌ره‌تاوه فێرى ئه‌وه‌بون چ جۆره جلوبه‌رگێك له‌به‌ربكه‌ن، كه له‌گه‌ڵ پێست و جه‌سته‌یدا ڕێكبكه‌وێت.
كچان و ژنانى وڵاتى چیك بۆ ئیشكردن جلوبه‌رگی ئیش له‌به‌رده‌كه‌ن، قژه‌كانیان به‌شێوه‌یه‌كى ساده و ساكار ده‌بڕن كه له‌گه‌ڵ خۆیاندا بگونجێت.
ئافره‌تى ئه‌و وڵاته هه‌میشه به‌ئاستى بچوكتر له ته‌مه‌نى خۆى ده‌رده‌كه‌وێت و پیربونى پێوه دیارنیه، هه‌میشه بون خۆش و ڕوخۆشن.
ئافره‌تى چيك گرنگى به‌خواردنى میوه‌دادات به‌شێوه‌یه‌كى زۆر، هه‌روه‌ها وه‌رزشكردن به‌شێوه‌یه‌كى به‌رده‌وام، به‌زۆرى قژ زه‌رد و چاوشینن و ڕه‌نگى قژییان ناگۆڕن، هه‌میشه زه‌رده‌خه‌نه له‌سه‌ر لێویانه ئه‌وه‌ش جیایان ده‌كاته‌وه، له ئافره‌تى وڵاتانى تر، حه‌زییان له پیاسه‌كردنه له كه‌شو هه‌وایه‌كى پاكدا، لێخورینى پاسكیل، حه‌زییان له‌وه‌یه هاوسه‌رى خیان هه‌بێت و ئیشى خۆیان هه‌بێت بۆ هاوكارى هاوسه‌ره‌كانیان و حه‌زى خۆیان هاوكات، حه‌زییان له‌وه‌یه خۆیان ژه‌مه‌كانى خواردن دروستبكه‌ن له ماڵه‌وه.
هه‌موو جۆره خواردنێك دروست ده‌كه‌ن به پشت به‌ستن به زانیارى كتێب.
یه‌كێكیتر له سیفه‌ته‌كانى ئافره‌تانى چیك ئه‌وه‌یه كه حه‌زیان ته‌نها له پیاوى وڵاته‌كه‌ى خۆیانه و حه‌زناكه‌ن له‌گه‌ڵ كه‌سى بیانیدا زه‌واج بكه‌ن.
9697 جار خوێندراوەتەوە