خواردنەوەی پەرداخێک ئاوی گەرم لە بەیانیاندا چەندین سود بە تەندروستی مرۆڤ دەگەیەنێت و مرۆڤ لە چەندین نەخۆشی دەپارێزێت.

لە بابەتێکی تەندروستیدا ماڵپەڕی لایف هاک بڵاویکردووەتەوە، خواردنەوەی ئاوی گەرم لە بەیانیاندا و بە گەدەی بەتاڵ چندین سودی هەیە لەوانە:

-چارەسەری کۆکە دەکات و هەوکردنی لوت و قورگ ناهێڵێت.
-گرژی ریخۆڵەکان ناهێڵێت و چارەسەره قەبزی دەکات.
-یارمەتی کێشدابەزاندن دەدات.
- ڕێگری لە پێشوەختەی دەرکەوتنی نیشانەکانی پیریی دەکات.
- یارمەتی باشکردنی تەندروستی قژ دەدات.
- سوڕی خوێن چالاک دەکات و گرژی دەمارەخانەکان ناهێڵێت.
- کرداری هەرس باشتر دەکات و دڵەکزە و زیادبوونی ترشەڵۆکی گەدە ناهێڵێت.
- ڕێگری لە پێشوەختەی دەرکەوتنی نیشانەکانی پیریی دەکات.
- کڕێشی قژ ناهێڵێت و ڕێگری لە هەڵوەرینی دەکات.

- پلەی گەرمی لەش بەرز دەکاتەوە و لە ڕێگەی ئارەقکردنەوەوە ژەهر لە جەستە دەکاتەدەرەوە.