سەرەکی
کوردستان
عێراق
جیهان
ڕاپۆرت
وەرزش
وتار
تەندروستی
بەرنامەکان
ئابوری
گـــەلەری
تاگەکان
عربي
English
عربي
English
ڕاستەوخۆ
دەنگی گۆڕان
سەرەکی
کوردستان
عێراق
جیهان
ڕاپۆرت
وەرزش
وتار
تەندروستی
بەرنامەکان
ئابوری
گـــەلەری
تاگەکان
سەرەکی
کوردستان
عێراق
جیهان
ڕاپۆرت
وەرزش
وتار
تەندروستی
بەرنامەکان
ئابوری
گـــەلەری
تاگەکان
ئەرشیف
تەندروستی
24/1/2025
لە کاتی توڕەبوندا چی بەسەر جەستە دێت؟
23/1/2025
نوێترین توێژنەوە هۆشدارى دەدات... وازبهێنن و چیتر راستەوخۆ دواى نانخواردن چا مەخۆنەوە
22/1/2025
جیاوازی چییە لەنێوان سەرمابون و ئەنفلۆنزا؟
21/1/2025
توێژینەوەیەک هۆکاری تەمەن درێژی خانمان بەراورد بە پیاوان ئاشکرا دەکات
21/1/2025
لەکاتی سەرما و زستان چۆن خۆمان لە ئازاری ماسولکە و جومگەکان بپارێزین؟
17/1/2025
بیبەری تون مەترسی توشبون بەشێرپەنچە كەم دەكاتەوە
17/1/2025
چۆن خۆت لە توشبون بە نەخۆشی شەکرە دەپارێزیت؟
16/1/2025
هۆرمۆنی خەو چییە و چۆن کاردەکات؟
15/1/2025
بۆچی ئارەقی جەستە سوێرە؟
13/1/2025
ئەگەر قژت تەنک بوە و هەڵدەوەرێت ئاوی تەماتە بەکاربهێنە
12/1/2025
هۆکاری ساردی پێیەکان هەمو کات کەشوهەوای سارد نییە
11/1/2025
غەرغەرەکردن بە ئاو و خوێ سودی ئێجگار زۆری هەیە
10/1/2025
ئەم خواردنەوانە ساڵانە دو ملیۆن كەس توشی نەخۆشی شەكرە دەكەن
10/1/2025
لەکاتی شۆردنی روخسار ئەم هەڵانە ئەنجام مەدە
8/1/2025
ڕۆژانە بە خواردنەوەی کوپێک شیر خۆتان لە شێرپەنجە بپارێزن
دواتر
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
پێشتر
زۆرترین خوێندراو
01
هۆرمۆنی خەو چییە و چۆن کاردەکات؟
16/1/2025
02
هۆکاری ساردی پێیەکان هەمو کات کەشوهەوای سارد نییە
12/1/2025
03
ئەم خواردنەوانە ساڵانە دو ملیۆن كەس توشی نەخۆشی شەكرە دەكەن
10/1/2025
04
لەکاتی شۆردنی روخسار ئەم هەڵانە ئەنجام مەدە
10/1/2025
05
توێژینەوەیەک هۆشداری دەدات: بەکارهێنانی "کیسەی چا" مەترسیدارە بۆ تەندروستی
27/12/2024