ته‌ندروستی

سودەکانی برۆکلی بۆ تەندروستی

برۆكلی ئەو سەوزەیەیە كە سودێكی زۆری بۆ تەندروستیمان هەیە ڕێژەیەكی زۆر لە مادەو كانزا و ڤیتامینەكان لە خۆدەگرێت و پێویستە هانی منداڵان و كەسانی دیكیەش بدەین كە گرنگی بە خواردنی برۆكلی  بدەن .


تێبینی بنوسە

خوێندراوەتەوە9977